堵车做健身操 缓解等待时的焦虑心情

[导读] 开车不仅是项技术活，也是个体力活。不仅要耳听八方，还要眼观六路，除了盯着前方马路、后视镜、倒车镜，还要时刻担心侧方、后方是否有人“亲吻”你的爱车……在这一系列运动当中，头部和颈部所承担的劳动量最大。学几招小动作，在等红灯或是堵车的时候动一动，既可以缓解等待时的焦虑心情，还能给自己的头部和颈部做个SPA。 开车不仅是项技术活，也是个体力活。...